Vandaag is het precies drie maanden geleden dat ik mijn gastric bypass kreeg. Wow, wat is de tijd eigenlijk snel gegaan!
De eerste maand was het heftigst. Heftig omdat ik nog pijn had, heftig omdat ik moest wennen aan mijn nieuwe manier van leven. De eerste twee weken had ik vloeibaar, waar ik na 10 dagen ongelooflijk zat van was, haha. Toen ik eenmaal weer mocht eten at ik als eerste een cracker met geitenkaas. En boy, wat was die lekker zeg!
De tweede maand werd al wat rustiger. Ik leerde mijn lichaam weer kennen, kreeg weer vertrouwen in mijzelf. Ik ging weer werken, kreeg weer ritme en voelde beter aan wat mijn lichaam nodig had en heeft.
En nu is de derde maand al om! Ik ben al bijna 30 kilo kwijt. Der-tig kilo! Wow, wat veel! Ik ben twee kledingmaten geslonken. Ik geniet nu eindelijk van een wandeling op het strand (waar ik op vijf minuten fietsen vandaan woon) in plaats van dat ik dat mulle zand vervloek omdat ik het stiekem helemaal niet aan kan om er in te wandelen. Ik kan beter fietsen en ik heb meer uithoudingsvermogen.
Ik heb meer energie, maar tegelijkertijd ben ik futloos. Ik ben moe omdat ik zo snel af val. Mijn lichaam kan die snelheid helemaal niet bijhouden. Heftig, maar helaas de realiteit. In het begin wilde ik er tegen vechten, maar ik inmiddels accepteer ik het en probeer ik gewoon door te gaan. Dat voelt veel beter. Ik sport weer, wandel meer, doe meer. En ja, ik ben moe, maar dat gaat ook wel weer over.
En haaruitval? Volgens mij heb ik dat ook al wat meer. Het is een bekend verschijnsel bij mensen met een gastric bypass en helaas heb ik er ook last van. Tegelijk met het afvallen wil ik mijn haar laten groeien en ik ben benieuwd hoe het er over een paar maanden uit ziet. Is de haaruitval te heftig, dan laat ik het er gewoon weer af knippen 🙂
De conclusie van de afgelopen maanden is dat ik gelukkiger ben. Gelukkig omdat ik rust in mijn hoofd heb. Ik hoef niet meer op dieet, ik luister beter naar mijn lichaam en voel nu heel goed aan wat wel en niet kan. Ik durf op mijn lichaam te vertrouwen. Mijn lichaam is nu eindelijk mijn tempel. Ik gooi het niet meer vol met troep, maar eet gezond. Geen suikers meer, maar voedzame producten. Producten waar mijn lichaam om vraagt en waar ik zin in heb. De afgelopen maanden waren heftig en de komende maanden zullen ook heftig worden, maar ik ben er klaar voor! Kom maar op!
Fijn, een update. Je klinkt goed en je bent blij. Zo wie zo positief. Dat stomme mulle zand…..pfff. Als kind had ik er al een hekel aan. Na een dagje strand die helling weer op. Het leek eindeloos voor je weer boven aan de boulevard stond (Katwijk)
En als ik nu ga wandelen met de hond in Noordwijk, ja het hondenstrand…ben ik ook altijd weer blij als ik boven ben.. Maar mijn conditie is op het moment ook flut. En er is nu 7 kilo af. Jippie!! Niet zoveel als bij jou maar het is eraf!!!!! Ik ben er zelf verbaasd over. Hopelijk gaat mijn bloeddruk ook langzaam zakken, dat zou erggg fijn zijn.
Nelly
Wat goed dat je al 7 kg kwijt bent! Elke kilo minder is een kilo minder om mee te zeulen. Heerlijk, toch? Het hondenstrand vind ik een heerlijk rustig stukje strand in Noordwijk. Lekker knuffelen met hondjes die voorbij komen gewandeld, haha.
haaruitval, WAT !?!?! Had helemaal geen idee.
Goed om te horen dat, ondanks wat hobbels op de weg, je je goed voelt! Je bent een kanjer Marije!
Over haaruitval heb ik nog niets gelezen, maar ja je lichaam heeft aardig wat te verduren dus dat vind ik ook weer niet raar. Ik ben blij dat het verder goed met je gaat!