Omgaan met een plateau

De afgelopen weken val ik niet of weinig af. En ja, dat weet ik omdat ik dus weer op de weegschaal sta. Ik had jullie, en vooral mezelf, beloofd er niet meer op te staan, maar dat is me niet gelukt. Kennelijk heb ik toch die bevestiging nodig.

Die bevestiging krijg ik de afgelopen weken dus niet, want ik val gewoon niet af. Zó irritant! Om me heen geeft iedereen me complimentjes dat ik er steeds slanker uit ga zien, maar de weegschaal zegt iets anders. Eigenlijk weet ik ook wel dat die weegschaal poep praat, als ik het zo mag zeggen, want ondanks dat ik niet afval heb ik wel het idee dat mijn kleren anders zitten. Gek is dat toch eigenlijk?

Waarom hebben wij vrouwen toch altijd die bevestiging nodig van zo’n stomme weegschaal? Grrr! 🙂

5 gedachten over “Omgaan met een plateau

  1. Ik weet precies wat je bedoelt. Stom he?
    Probeer de weegschaal even aan de kant te zetten en kijk in de spiegel, dan zie je genoeg. 🙂 Je gaat als een speer en je straalt, dat zegt veel meer dan een paar cijfertjes. Kop op!

  2. Ik herken het. Ik kreeg laatst allemaal complimenten en mensen die mij vaak zagen zeiden dat ik weer was afgevallen, terwijl ik al 2 maanden schommel tussen 3 kg. Het vet is zich aan het verplaatsen, lijkt het wel.

  3. Tijdens dat plateau gaat je gewicht zich anders verdelen. Weegschaal even aan de kant… maar wèl de centimeter erbij halen, dan krijg je alsnog je motivatie!

  4. Mijn eerste kennismaking met het fenomeen plateau was een week na mijn gbp operatie. In de eerste week viel ik 5 kg af en toen trok mijn lichaam letterlijk aan de noodrem. Vijf weken lang viel ik geen gram meer af en ik kan je vertellen dat was extreem frustrerend, wat zeg ik? Het was gekmakend! Je wil tenslotte gaan “kilo knallen”en niet meteen 5 weken op een plateau belanden. Maar goed uiteindelijk ging ik inderdaad afvallen en ben nu inmiddels 38 kg afgevallen en heb wederom een plateau bereikt. Maar nu sta ik er heel anders in, ik weet dat het een reden heeft en je lichaam zich moet stabiliseren en wat natuurlijk ook meewerkt is dat ik inmiddels al behoorlijk afgevallen ben.

  5. Hoi, ik ben via je intragram account terecht gekomen op je blog. & ohh wat een herkenbare logjes! Zelf heb ik 3 jaar geleden een maagband gekregen maar ondanks tot het geen gbp is herken ik me veel in je gedrag en helemaal qua weegschaal betreft.
    Maar wat ben je goed bezig zeg en je ziet er echt super uit! & ik zal met veel plezier en herkenbaarheid je blog in de gate blijven houden.
    Groetjes en nog een fijne zondag! Naomi

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *